个人简介

陈碧琳，72岁，自贡老年大学，授课专业：中医保健专业

1964—1970年在成都中医药大学学习

1970—1979年在宜宾卫校任教

1979—1984在自贡市第四人民医院医师

1984—1985年在自贡市卫生局中医科副科长

1985—1986年在自贡中医院任总支副书记

1987—2001年任自贡市卫生局副局长

2002—现在在自贡老年大学任教

教师魅力故事

“予人玫瑰，手留余香”帮助了别人，快乐了自己。退休是人生的一个重大转折，每个人都有不同的选择，自贡市原卫生局副局长陈碧琳选择了发挥余热，做健康知识的传播者——走进自贡市老年大学面向百姓。

一、三尺讲台，余热生辉

1970年毕业于成都中医药大学的陈碧琳，有着六年中医专业学习的扎实基础，同时具备教学、临床、管理三十一年的经验积累，退休时，身体状况良好，精力充沛，总想把自己所学所得，在有生之年去帮助周围的人。2002年受邀到自贡市老年大学保健班任课，实现自己传播健康知识的夙愿。当时的保健班是上的西医班课程，是老年大学的老专业、老课程，学员有越来越少的趋势。陈老师结合自己擅长的中医的专业，提出了开办中医专业班的想法，这一想法和学校的考虑一拍即合，于是2003创办了中医保健班。由于没有现成的教学大纲和教材，她自己动手编写，开班之际完成简易教材供学员学习使用，当年学员也从开班的20多人，增加到50多人。她不断丰富教学内容，学员也逐年增加，如今已是超过百人的大班了，渴望到中医班学习的学员须提前登记排队，是个来了就不想走的班，中医班为何呈现出一座难求的局面?陈老师是这样进行教学的：

1、教学认真、一丝不苟

课前认真备课，陈老师博览古今中外有关资料与教案，10多年来，她备课的讲稿达20多本，收集资料几百万字(40多本)，编写教材和补充教材8册。10多年来没有缺过一次课，也无病事假。

2、因人施教、讲究教学方法

面对老年群体，文化素质参差不齐(从文盲到高级知识分子)，给教学带来较大的难度，既要让学员听得懂，感兴趣、不枯燥，而且还要让大家学以致用，主要教学特点是：中医理论通俗化，中医中药知识故事化，保健方法生活化，健康知识案例化。讲课时尽量做到口齿清楚、语速适中、重点重复、关键板书，由于学校教学条件好配有扩音设备，坐在最后排的学员都能听清楚，教学效果得到进一步提高，满足了广大学员的需求。

3、精选教学内容、尽量贴近生活

中医药宝库是一个浩瀚的大海，内容博大精深，以保健班一年学制的设置，如何选择教学内容，在没有样本、没有经验可借鉴的情况下，只有靠自己对中医中药的理解，设置了中医基础、中药、方剂、四季养生、心理学、临床常见病等作为教学内容，并且在教学中不断探索改进。目前，基本形成以中医四季养生、健康四大基石为主线，联贯中医食疗、现代营养学、心理保健，还为同学们演示30多种容易掌握、便于操作、使用安全的经络穴位按摩，使其应用于大家平时的养生和解决一些小病痛，去掉了以治疗为主的方剂学内容。在临床疾病的选择上，突出以老年病代谢性疾病为主，着重以如何预防、如何早发现、早就诊，紧急情况下如何处理为主，根据不同病种都推荐食疗建议。

通过学习，学员们树立了辩体施养的观点，也树立了养生保健从生活的点滴做起，学员们把他们学到的保健知识传递给身边的人，起到了较好的社会效应。

4、做学员信赖的健康“咨询师”

陈老师除课堂教学外，对学员也是有问必答、有求必应，她成了同学们的保健咨询师，由于她待人平和、态度和蔼，无论是当面或电话咨询，她都不厌其烦耐心解答，应学员还要求她出诊看病，从2015年开始，她每周出诊两个半天，为大家治病解难。无论走到哪里，只要有人向她请教，她总是尽其所能为大家服务。她把群众的咨询作为一种责任，时时处处传播健康知识。她是同学们心目中最好的良师益友。

二、热心公益活动

1、建立自贡市营养协会，向社会“播种”营养知识

由于在老年大学教学赢得良好声誉，市科协、市科委以及市里一些机关单位多次邀请她开展健康讲座。2013年，受市科协委托牵头成立自贡市营养协会，并带领一帮热爱营养的各界人士，克服困难经过了一年努力，终于在2014年5月，成立了自贡市营养协会，并担任首届会长。在她的带领下，市营养协会的健康课堂深入机关、社区、养老院等，义务开展健康讲座和咨询活动，仅一年多时间开展讲座15场，听众达2500人次。被评为“先进社团组织”。目前虽已卸任，仍承担着营养协会的顾问。

2、发挥老科技工作者余热，为社会服务

2014年，受老科协委托，她在卫生系统筹建了新一届老科协医疗卫生专委会，并作专委会主任。在市老科协的领导下，积极发挥卫生院系统老科技人员余热，她带领医疗专委会团队深入边远的富全乡，对乡卫生院人员和乡村医生进行技术指导和专业技能培训，以提高农村基层卫生技术人员水平，更好服务于农村广大群众。先后带领十多名专家开展专题培训8次，并参加市里组织的义诊咨询，春节三下乡活动数次，还深入社区、机关、企业、区县农民夜校、敬老院等单位传播健康保健知识，由她主讲的讲座达27场次。

2016年，她撰写《老年人群合理膳食建议》受到省市老科协奖励。根据中组部有关文件精神，从专委会主任岗位退下来。截止2016年，据统计，她着手编写的针对不同人群健康的科普讲座稿达38本之多。

3、热心于关心下一代，把健康知识扎根到青少年心中

2011年，她被市关工委任命为文教报告团副团长。2012被任命为市关工委医疗服务团团长至今。担任团长以来，她带领医疗服务团开展了系列关爱下一代的活动，把健康知识送到中、小学，尤其是农村中、小学和社区，把关爱送到孤残儿童，2013年至2017年助孤钟某，为她送钱送物、送学习用具、生活用品，关心她的成长，至到职中毕业。她带领的团队从2012年至今，开展体检、义诊、咨询活动17场次，健康科谱讲座47场次，她承担的讲座达30场次，同时参加中医保健班关工委的关爱活动，为对口学校开展科普讲座。

为了人民的健康，70多岁的她，仍然在为播洒健康知识的种子不懈的努力。