80后步入中年，上有老，下有小。二人世界变成了三人世界。小孩出生后，家里老人要照顾孩子，又变成了五人世界。小资的生活开始一地鸡毛，似乎总有操不完的心。今天还在担心老一辈的身体健康，明天又要焦虑小一辈的教育问题……

最近，几起事件成功挑起了大众的神经，因为这是很多80后们正在或即将经历的——

近日，为了能竞选进入家委会，上海浦东某外国语小学一年级某班的几位家长，纷纷晒出“神履历”“神学历”的微信截图在朋友圈霸屏。有网友称看后被吓到，这样的竞选堪比竞选CEO，甚至称还是先不当家长了。竞选家委会缘何变成一场“名利秀”?变味的家委会，到底为谁代言？【详细】

只因在家长群发了一篇“心灵鸡汤”，近日，沈阳王女士被班主任踢出群，交涉后连微信电话也都被拉黑。王女士很委屈：“鸡汤”只是告诉家长别给孩子太多压力，并非对老师有意见。班主任称，不是正能量的东西对老师影响极大，至于拉黑微信，我有权利不与这种人联系。

与此同时，许多80后家长还描述了一个现象：“如果老师在朋友圈发了信息，大多数家长都会火速点赞！”如此众星拱月般的情形，是家长群里最常见的戏码。

孩子的教育，作为家长的痛点，又一次引爆网络。

时代变了，教育焦虑也以另一种形象进入公共视野。上述三个事件也只不过是焦虑的一个注脚。

●80后家长们的焦虑 怕孩子输在起跑线上

作为改革开放后的第一代，也是计划生育下成长的一代，80后们从小就经历了社会变迁，物质生活日益丰富，但长大后面对的现实压力也不小。80后受教育程度普遍比父辈高，但是却不比90后和00后所受教育的丰富性，因此在面对下一代的教育时，他们的要求也较高。　

28岁——37岁，80后已成为当下社会的重要中坚力量。他们大多没有家世和财富支撑，只能依靠自己的专业知识和技能生活。他们辛辛苦苦攒下钱投入到孩子的教育中，不仅要报各种班，自己也要亲力亲为，帮孩子做作业、陪孩子参加各类活动、和老师打好关系、帮孩子赢得更好的资源等等。

于是，焦虑，已经成为这些80后们面对子女教育时的普遍心态，似乎很少有人能够淡定以对。

竞选家委会事件中，各位家长卯着劲竞选，怕是这种焦虑的极致体现。这是家长对孩子的升学焦虑所引发的问题，怕孩子输在起跑线上。

面对各种教育资源，人们似乎有很多选择，但似乎又只有一种选择：学习，考试，成绩。留学热，学区房热，课外辅导班热……各种令人坐立不安的热潮在每一位中国家长周围涌动，似乎每个人都无法逃脱被裹挟的命运。

人们想让孩子拥有学习的快乐与选择的自由，但现实中有多少学校能够满足这样的需求？人们想让孩子摆脱以学习成绩定优劣的教育模式，但如何能摆脱以高考成绩为主的升学模式，又如何摆脱看重优质文凭的社会竞争模式？

●缓解教育焦虑 家长们请用对方法

在许多家长看来，缓解自己教育焦虑的办法有三个：“凡事要趁早”“不能让孩子输在起跑线上”；学区房＝优质教育资源＝孩子的美好未来；校内减负校外“烧钱”。

但是，家长们往往忽略了一个问题：教育焦虑究竟为何愈演愈烈？谁在靠“吹大”你的焦虑“泡泡”牟利?

陷于焦虑中的家长们，是不是可以把脚步放慢一点，给自己和孩子更多的空间。

首先，莫让“凡事要趁早”放大教育焦虑，要识破培训机构的“口碑”套路。家长们往往今天看某个“牛娃”上了什么班，就开始焦虑，想马上跟风报班；明天去报，发现居然有钱也报不上，越报不上越心焦。摸透了这些心理，培训机构就会利用各种群圈定目标受众，打着分享升学信息、提供升学指导的旗号，散播报名紧张等信息，制造焦虑气氛，“吹风”中就把生意给做了。

其次，要理性选择学区房、陪读房，不跟风，不盲从。一些在网络上、在微信朋友圈里被炒得火热、看起来出自资深教育人士的文章，背后的写手却是房产中介机构。这些中介一边炒着小学、中学的学区排名，哪个版块的教育资源好，一边在群里面鼓动家长一定要买学区房，动态更新房源。

最后，切莫校内减负，校外增负。减负不是降低质量，减负不是减少责任，一定要把通过减负获得的时间和空间，利用到更有利于孩子成长的地方，比如让孩子关注社会、学会付出爱心，还要让孩子关注自己的体育锻炼、体质健康。