个人简介

罗莉，33岁，温江区老年大学教师，授课专业：舞蹈。

毕业于四川艺术职业学院中国舞专业四川教育学院艺术教育专业。中国舞蹈家协会注册舞蹈教师，曾多次担任川台任少儿春晚舞蹈类编导和各类艺术比赛舞蹈评委。2005年起至今就职于温江区老年大学。

2009年参与并组建温江区老年大学艺术团，并担任艺术团团长和编导。

2010年编排舞蹈《老妈妈》，参加交通银行杯广场舞大赛获温江赛区“第一名”。

2011年编排舞蹈《沂蒙颂》，参加四川省舞蹈家协会举办的“金秋乐”全省中老年舞蹈大赛获“二等奖”。

2012年编排舞蹈《独光里的妈妈》、(原创舞蹈)-《太阳出来喜洋洋》多次参加大型公益活动“老年文艺进社区”。

2013年编排舞蹈〈阿婆的幸福生活〉，参加四川省舞蹈家协会“金秋乐”舞蹈大赛获“二等奖”。

2014年编排舞蹈《阿婆的幸福生活》，参加成都台举办的“超级大明星”获“一等奖”。

2015年原创舞蹈《蜀绣》，参加成都电视台舞蹈嘉年华获“第二名”。同年，参加“亲睦杯”温江区老年广场舞大赛获“一等奖”。

2016年编排舞蹈《做军鞋》，参加成都电视台耀武扬威全民舞蹈大赛获“三等奖”。

2017年编排舞蹈《做军鞋》，代表温江区老年大学参加成都市老年艺术节获“二等奖”。

2017年编排舞蹈《牡丹颂》，参加温江电视台全民选秀获“三等奖”。

2018年编排舞蹈《中国范》参加温江区体育局广场赛大赛获“一等奖”。

教师魅力故事

中老年舞蹈是广大老年人热衷的一项活动。对中老年人来说：跳舞不但可以锻炼身体，同时也是搭建沟通交流的场所、桥梁。一些中老年人退休后不适应生活重心的转变，参加集体活动可以调节情绪、生活、人际关系，让他们的人生充满健康和欢乐。

现在比较流行的有广场舞、健身操、秧歌，还有部分人会选择去健身房跳舞或去专门的学习机构学习。由此看出，中老年舞蹈教学显得尤为重要。舞蹈教学活动不仅对中老年人群意义深远，对舞蹈教学者也有重要意义，通过开发不同年龄层次的教育领域，将舞蹈与健身有机地结合在一起，提升了舞蹈的内涵和重要意义，在我多年中老年舞蹈教学中，使我从一个舞蹈演员转换为一名舞蹈教育者，工作中不仅锻炼了我在教学过程中的耐心的爱心，而且增强了我的社会责任心。令我欣喜的是，通过多年的努力，培养出一批训练有素的中老年舞者，他们在群众文化的舞台上活力四射，对于繁荣祖国的文化艺术，推动和谐社会起到很好的作用。

针对中老年舞蹈教学，我根据他们的自身条件设立教学方案，让他们在愉快的学习过程中，不但达到锻炼身体的目的，还时时享受着舞蹈的美。教学中，熟知老年人的自身的特点，避免由于难度过大而造成一定的身体和心理压力。同时注重营造良好的学习氛围，对理解能力不同的学员制定不同的教学内容，使他们在快乐中学习，在快乐中舞蹈。

作为一名从事中老年舞蹈教育的工作者，深刻地感受到，细致、耐心、鼓励、赞赏教学法的重要性。在教学中，我追求细致、规范、到位的教学方法，重视形体基础训练，口授身传，对于学生在训练中的手位、脚位、舞姿、节奏、眼神、表情，一招一式严格要求，达到队员素质整体规范化。在教学中，注意语言的表现力和感染力，激发大家热爱舞蹈和学习舞蹈的激情。兴趣是最好的老师，当大家爱上的舞蹈，她就愿意为它付出，当兴趣、自信和科学的训练方法形成一套完整体系时，我认为，即便是中老年人，也一定能学好舞蹈。

教学中，我重视有计划、有方法、有步骤地规范化地教学。从基础教学入手，反复的示范，耐心的指导，让大家充分理解舞蹈语汇和音乐的情感，让她们用心去舞蹈。在教学中，我注重激发大家的想象力、创造力、理解力……如：舞蹈《老妈妈》我给大家提出了表演题目，在大家在自己生活中的对自己父母的思念和对自己在外地工作的子女的思念之情用舞蹈的语素表现出来，通过练习提高了学生的表演能力，有些学员对上课不太认真，动作不规范。认为自己不是搞专业的，何必这么苛求。但是经过长期的训练后，才认识到只有规范化的训练，才能将美带入舞蹈中。在课间，我经常与大家沟通和交流，师生彼此了解才能更利于教学，

基础训练我以芭蕾练习为主，结合民族民间舞蹈组合。在舞蹈创作和学习优秀节目时，注重舞蹈题材，结合中老年人的特点，选择贴近生活，寓意深刻的舞蹈，如舞蹈《做军鞋》表现的是演绎了在战火纷飞的年代，大后方的妇女用坚强的臂膀撑起一片天。舞蹈贴近生活才能有生命力。由于中老年舞者的社会经历和人生阅历的丰富，使她们很容易理解舞蹈的寓意，可以达到表演情绪和舞蹈动作的完美结合。因此，我们的舞蹈在各项比赛中得到专家的认可，受到广大群众喜爱。虽然我们的舞蹈动作有一定的难度，但是我认为，只要坚持训练，就能达到预期目标。

在教学过程中我注意由浅入深，循序渐进的学习过程。使用分解动作教学法，难点动作和主题动作单独进行反复训练。

自信心是成功的基石。如果没有自信心，就失去了学习舞蹈的动力。因此，在中老年舞蹈教学过程中，注重培养她们的自信心，鼓励她们展示自我风采。随着年龄的增长，中老年人体力和记忆力的日渐削减，有时力不从心，这使得她们对学习失去了信心，所以要不断鼓励她们学习舞蹈的兴趣，增强她们的自信心。只要有一点微小进步，就多加表扬与鼓励。对于有困难的学员，耐心讲解难点，鼓励她们克服困难，激发了学习舞蹈的热情，鼓励学员展现自我的能力。当她们对自己建立起信心的时候，可以发现每个人都有很大的潜力。信心和坚持不懈，是一个舞者的必要素质，这个素质不分年龄。

同时我也不断充实自己，提高中老年舞蹈教学质。

作为一名舞蹈老师，我认为应该不断地充实自己。当今群众文化艺术，方兴未艾，令舞蹈专家也大为赞叹。中老年的舞蹈已经提升了单纯锻炼身体的目的，通过学习舞蹈，愉悦生活，增强对美的追求，向规范化、专业化靠近。作为老师，只有不断的学习，开阔眼界，才能无愧于这份职业。我是一名从小学习舞蹈的专业演员，现在作为一名舞蹈教师，更加感到提高艺术理论水平、专业技术水平的重要性。这是提高教学质量的基础，也是自身素质提高的的必经之路，是出更多的优秀作品的前提。 认真对待课堂上每一分钟，用心辅导每一个学员。

作为以舞蹈教学为职业的老师，我认为“认真”二字是衡量教师“师德”的尺子，有一些老年舞蹈教学者在平日的工作中，经常是得多且过，对专业知识不学习，不做深入研究，这种教学态度严重损害了学生们的热情和利益，是一种对他人、对自己极不负责的态度。我在每年的工作计划中，都制定出具体内容和进度计划，认真备好每一节课，定期对学员进行考核，实际上也是对我教学工作的考核。课堂上的每一分钟，学生都十分珍惜，舞蹈是她们从小的梦想，如今有机会学习舞蹈，也是在圆梦。作为老师，必须认真对待课堂上的每一分钟，不认真对待他人，也是荒废了自己的青春。

学生对舞蹈的热爱也时时激励着我，她们的精神对我的触动很深。我用心辅导每一个学生，因人施教，经过长期坚持不懈的努力，我的学生已经可以表演一些优秀的舞蹈作品，并在全国比赛中屡获大奖。我深知她们的付出，也钦佩她们的毅力。在舞蹈教学中，我有了更多和中老年人接触的机会，对从事老年工作有了更深刻的认识，并激发了我对舞蹈再学习的热情，坚定了我对老年事业的信念。 因此，在中老年的舞蹈教学中，认真、耐心的对待每一个学员，让他们体会到舞蹈的美、舞蹈的快乐、舞蹈的精髓所在，这将使他们的生活多姿多彩，这也是我职业生涯的目标。